西瓜吃不完別再放冰箱瞭！隻要這麼做，放兩天都不壞

要問夏天什麼水果最火

那一定是西瓜瞭

消暑降溫、解渴利尿

超市裡、水果攤到處都是

每次看到都忍不住抱一個回傢

如果西瓜吃不完

我們的常規操作是

蓋上保鮮膜放進冰箱

可經常有人吐槽

這樣的西瓜

隔天從冰箱裡再拿出來

總覺得有點串味兒

可總不能為西瓜單獨準備一個冰箱呀

今天魅力妹跟大傢分享一個好辦法

不用冰箱

吃不完的西瓜這樣保存放兩天都不壞

步驟非常簡單

1、隻需要保鮮膜，或者超市的食品袋，再準備一盆涼水。

2、用保鮮膜將西瓜包裹住，然後用牙簽在保鮮膜上紮出一些小孔。

3、將包裹好的西瓜慢慢放進涼水中（水不能超過西瓜表面），這樣放兩天都不成問題。

當你想再次食用時，先把西瓜最上面一層（和保鮮膜接觸的那一面）切掉。不過建議大傢，西瓜還是現切現吃的好；如果放冰箱最好不要超過24小時。

“吃西瓜謹記兩個要不得”

1、不要當正餐吃

西瓜94%以上都是水分，它本身含糖量也是很高的。正常甜度西瓜含糖5%，所以西瓜的熱量很高，它的卡路裡是250千卡/千克。

如果每天吃一個大西瓜，大概8斤，就是攝入瞭1000到1250千卡的熱量，而普通的一碗米飯熱量大約是200千卡。吃一個西瓜相當於吃瞭五六碗飯。

2、不要當宵夜吃

西瓜富含糖分，晚上睡前吃過多，會促進脂肪合成；而人體新合成的脂肪大多數都儲存在腹部。

再加上夜間運動量減少，脂肪隻儲存不消耗，時間一長，你的小肚腩就長出來瞭。

學會小妙招的，點亮小心心告訴我！

來源：高質量生活傢