秋季爆痘怎麼辦？

愛美之心，人皆有之，人人都不想自己寶貴的臉蛋出現問題，尤其是痘痘。可現實中，你越想去痘，痘痘卻總是反復的長，為什麼會出現這種現象呢？

1、急於求成

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皮膚的新陳代謝有周期時間特性，得病有個過程，治療肯定需要一定時間，更何況痤瘡、粉刺、青春痘這種慢性皮脂腺毛囊炎癥，其治療決不能操之過急。眾多痘痘患者曾經並不嚴重，隻是因為在治療和護理中“心浮氣躁”，不鞏固調理除根而使問題反反復復甚至加重。其實痘痘在治療和護理中如果能夠針對病因、辨證施治、有的放矢，就能取得“事半功倍”，收效良佳的。 2、認為青春痘是正常現象

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青春痘的病因以體內雌雄激素分泌失衡、皮脂分泌過旺、毛囊或皮脂腺導管堵塞、微生物感染所致，絕不是一種正常現象。長痘的原因隻能說明皮膚出現問題瞭，不健康瞭，但青春期會長痘是一種正常現象，因為每個青春期少年或多或少都會經歷長痘，隻要能正確認識青春痘，想祛痘就很簡單。 3、抓、扣、擠痘痘

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痘痘在治療過程中最忌諱的就是去擠壓痘痘，尤其是避免消毒不嚴格或不正確地挑治、濫治和針清。否則你將忍受的不僅僅是常人難以想想的痛楚和折磨，甚至是痘痘的反反復復、感染加重或者留下凹凸疤痕、色印等。 4、不註重內調

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說的內調可不是靠吃藥喝藥的，而是指每天吃安全新鮮的食物來內調。食物永遠是人體營養的主要來源，不是單靠藥物能補充的，健康的食物才能讓人由內而外的健康、美麗。

怎麼護理肌膚才能讓痘痘從此消失？你必須改正這些護膚誤區。

01經常使用磨砂膏

錯誤用法：每天都使用磨砂膏進行面部清潔。

正確做法：一周使用2-3次，對有必要進行清潔的部位著重清理。

去角質的磨砂類產品，對皮膚的刺激過大，過度使用會使皮膚角質層有一定的傷害。角質層的削薄會使肌膚失去保護，易曬傷、過敏、感染、產生皺紋。磨砂膏重點針對T區進行清潔，使用營養保濕型面膜，溫和的促進新陳代謝。

02天天敷面膜

錯誤做法:早晚均敷面膜，每天敷面膜，分不清楚膚質亂使用紙質面膜或是塗抹類面膜。

正確做法：每周敷一兩次，秋冬季最好使用成分單純的保濕面膜。

針對不同的膚質，面膜的功效及面膜的材質尤為重要。油痘肌膚在爆痘期間最好避開紙質面膜，多使用塗抹式面膜對痘痘的治愈更佳。面膜並非水嫩皮膚的萬靈丹，況且，敷得太頻繁會損壞臉部肌膚保護層，令其變得脆弱，失去抵禦外來侵害的能力。並且打亂肌膚原本自帶的水油平衡調節系統。

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每次敷的時間不能太長，約15-20 分鐘即可。不要等到整片面膜都幹掉再拿下來，否則水分蒸發，可能會帶走面部原本就含有的飽水量。敷完面膜記得做鎖水的動作之後，趕緊搽上乳液或面霜鎖住水分，保濕的所有環節才算大功告成。

03爆痘什麼都不敢塗，害怕使肌膚變得更糟糕

錯誤做法：因為害怕痘痘更嚴重因此什麼都不使用。

正確方法：選用適宜的祛痘產品，既能控痘又能補水。

如果你曾經因為使用瞭護膚品而刺激到皮膚，那麼你一定是選錯瞭產品，不僅對痘痘沒有改善，反而令沒有痘痘的部位也很幹燥，皮膚變得外油內幹，變得敏感。其實長痘痘的肌膚除瞭需要控油、消退紅腫之外，也要保濕與防曬。尤其是U字部位的皮膚。因此在護理時，應該選用既能凈化及控制痘痘，又能補充水分的祛痘產品。同時，痘痘部位的化妝必須謹慎處理，不要重復多塗粉底，要選擇適用於痘痘的專用產品。對於紅腫的、像是在發燒一樣的痘痘，應該隻註重護理而禁忌化妝。但對於輕微癥狀的痘痘，可以用化妝品巧妙地遮蓋一下。在打底妝的時候，可以選用痘痘肌膚專用的產品進行化妝。會更安心。卸妝也要註意卸除幹凈，手法要輕柔。

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